Filé de peixe crocante

2014-08-28
  • Preparo : 0m
  • Cozimento : 0m
  • Pronto em : 0m

Filé de peixe crocante

Ingredients

  • . 8 filés de peixe (800 g aproximadamente)
    . Sal e pimenta a gosto
    . Suco de 1/2 limão
    . 150 g de flocos de milho sem açúcar
    . 1 ovo
    . Óleo para fritar

Recomendamos:
Emagrecimento Fácil + 3 Livros de Receitas.
Perder barriga em 47 dias, Aprenda aqui.
Aprenda a fazer o melhor Brigadeiro do Mundo.

Method

Step 1

1. Coloque os filés de peixe em papel-toalha, tempere com o sal, a pimenta e o limão. 2. Passe os flocos de milho no processador até obter uma farinha grossa. 3. Bata o ovo, passe cada filé no ovo batido e empane na farinha de flocos. 4. Aqueça o óleo e frite até dourar dos dois lados. Sirva com legumes cozidos no vapor e temperados a gosto. Dica: se preferir, ponha os filés em uma assadeira untada com margarina e asse em forno a 200 ºC até dourar.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Receitas Relacionadas:
  • biscoito-limao-gostoso

    Biscoito de Limão Fácil Gostoso

  • frango-panela-pressao-sem-agua

    Frango de panela de pressão sem água

  • bife-molho-mostarda-receita

    Bife ao molho de mostarda

  • Bife Acebolado Cremoso

  • bife-a-role-delicioso-receita

    Bife à Rolê Delicioso